# 一休 — 定时休息提醒保护眼睛

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- 标签：休息提醒、健康健美、Mac工具
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## 链接

- 官网: https://apps.apple.com/cn/app/%E4%B8%80%E4%BC%91-%E4%BC%91%E6%81%AF%E4%B8%80%E4%BC%9A%E5%84%BF/id6467176005
- GitHub: https://github.com/china_indie
- 作者主页: https://mengxianliang.com

## 介绍

一休是一款适用于Mac的休息提醒工具，旨在帮助用户减少久坐带来的健康问题，并提高工作效率。支持自定义计划和动画，提供应用白名单功能以确保工作与休闲两不误。此外，通过统计休息情况来改进使用习惯。特别适合长时间面对电脑工作的专业人士使用。

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来源：独行录（中国一人公司（OPC）的发现与合作网络）
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