一休

一休是一款适用于Mac的休息提醒工具，旨在帮助用户减少久坐带来的健康问题，并提高工作效率。支持自定义计划和动画，提供应用白名单功能以确保工作与休闲两不误。此外，通过统计休息情况来改进使用习惯。特别适合长时间面对电脑工作的专业人士使用。